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雪梨煲无花果
雪梨煲无花果

雪梨煲无花果

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.08 10:49

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主料

辅料

  • 南北杏 :50
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :1/2茶匙

具体步骤

  • 第一步
    1. 雪梨洗净,挖去梨芯,切成块;红萝卜洗净去皮,切成滚刀块;
  • 第二步
    2. 猪骨在开水里氽煮10分钟,去掉血水;
  • 第三步
    3. 砂锅里倒入1000毫升水,煮开后加入猪骨、无花果、南北杏、红萝卜。煮开后调小火煲1小时;
  • 第四步
    4. 1小时后加入雪梨,再次煮开后调小火煲5小时;
  • 第五步
    5. 最后加入盐和鸡精调味。

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雪梨无花果汤 雪梨无花果汤
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