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超滑嫩的飘香鱼
超滑嫩的飘香鱼

超滑嫩的飘香鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.14 10:04

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 草鱼的头切下来,肉段开片
  • 第二步
    2. 将鱼头和鱼骨油里煎一下,加点料,再加没过鱼头的水
  • 第三步
    3. 大火煮沸,开小火,放入盐,我加了一点枸杞,煮约30分钟,
  • 第四步
    4. 将鱼头和鱼骨捞出不用,留汤备用。
  • 第五步
    5. 在煮鱼汤的时候,将草鱼上浆,这就是最最关健的一步,直接影响到成品
  • 第六步
    6. 鱼片将水冲一下,不用完全滤干水
  • 第七步
    7. 加一料,抓匀
  • 第八步
    8. 加苏打粉,用手顺时针搅拌,时间拌长一点,直到有粘性
  • 第九步
    9. 加入打散的蛋清,继续顺时针搅拌
  • 第十步
    10. 加入生粉,抓匀
  • 第十一步
    11. 加一点油,抓匀,放入冰箱冷藏五分钟.
  • 第十二步
    12. 将豆芽菜和切片的莴苣放入鱼汤中至水沸,捞出铺在盘底
  • 第十三步
    13. 将鱼汤开小火,将鱼片一片一片放入,至变成白色,没有红色血丝就马上捞出铺在豆芽菜上
  • 第十四步
    14. 另取一锅,大火,将姜,蒜,干辣椒,花椒爆炒至香,淋在盘里的鱼片上
  • 第十五步
    15. 将鱼汤再次煮沸后倒入盆中,撒上白芝麻和葱段即可

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飘香鱼 飘香鱼
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