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西班牙蔬菜蛋饼
西班牙蔬菜蛋饼

西班牙蔬菜蛋饼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.05 10:55

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主料

  • 鸡蛋6个
  • 鲜奶油 :1.5大勺
  • 盐 :1小勺
  • 土豆150
  • 青椒半个
  • 红椒 :半个

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 土豆切成小薄片放入耐热容器中,轻轻盖上保鲜膜
  • 第二步
    2. 放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟
  • 第三步
    3. 青椒、红椒、洋葱切成丝倒入②中,放入橄榄油、盐、胡椒粉,轻轻搅拌
  • 第四步
    4. 轻轻盖上保鲜膜
  • 第五步
    5. 放入微波炉用中高火加热3分钟至五分熟
  • 第六步
    6. 取出放入打散的鸡蛋,加入奶油、盐、胡椒粉搅拌均匀
  • 第七步
    7. 在平锅中倒入橄榄油将⑥倒入锅中煎至周围凝固后,搅拌两三次
  • 第八步
    8. 用小火煎三分钟至鸡蛋凝固即可

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