温暖三红汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.04.02 12:07

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主料

• 红豆 ：200g
• 水 ：500毫升
• 红糖 ：适量
• 大枣 ：适量个
• 牛奶 ：250毫升
• 炼乳 ：适量

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 主打配方做法：（补血效果更好我常吃哦～！）
• 第二步
  2. 先把红豆洗净用热水泡，泡的时间越长越容易煮软
• 第三步
  3. 红糖红枣和红豆一起入压力锅煮熟装碗就可以了
• 第四步
  4. 配方1做法：
• 第五步
  5. 先把红豆洗净用热水泡，泡的时间越长越容易煮软
• 第六步
  6. 红豆和水放入压力锅压四十到五十分钟就好了，此时红豆口感绵软
• 第七步
  7. 把煮好的红豆装碗放入热牛奶再淋上炼乳就可以了

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包含食材

• 红枣
• 枸杞
• 干山楂

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