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年年有余(香辣脆皮鱼块)
年年有余(香辣脆皮鱼块)

年年有余(香辣脆皮鱼块)

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.29 08:17

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主料

  • 鲤鱼1条(约
  • 香葱 :2棵(约10g)
  • 老姜 :2片
  • 蒜 :3瓣
  • 红辣椒适量
  • 绿辣椒各 :10g
  • 豆豉 :1汤匙
  • 酱油适量
  • 料酒各 :2汤匙(30ml)
  • 白砂糖2茶匙(10g)
  • 油 :1000ml
  • 盐 :1茶匙(5g)
  • 水 :200ml

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 市场买回的鲤鱼请店家代为宰杀干净,保留鱼鳞。香葱洗净切段,蒜切成蒜末,红绿辣椒切片备用。
  • 第二步
    2. 鲤鱼用流动的水冲洗干净,特别是鱼鳞。洗净的鲤鱼横放在案板上,在距头部3cm处垂直鱼身切一1cm深的刀口,再在距鱼尾5cm处同样切一刀口,拨开鱼颈部的刀口可以看到在鱼肉中有一个小白点,用食指和拇指的指甲掐住这个小白点,另一手持刀从鱼尾部开始向着鱼头轻轻拍打鱼身,一边把白色的鱼筋抽出,另一侧鱼身也同样处理,这样处理的淡水鱼在烹调后就不会有土腥味了。
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  • 第三步
    3. 把鲤鱼横放在案板上,剁掉头部,横着刀从颈部贴着脊骨入刀,一直推到鱼尾,把鱼肉连同胸刺一同片下,分好的两片鱼肉无需剔骨分别切成宽4cm的大块备用。
  • 第四步
    4. 取一容器,放入鱼块、盐和1汤匙料腌渍10分钟。
  • 第五步
    5. 大火加热炒锅中的油至8成热(可以看到油面有明显的翻滚迹象,有白烟冒出),逐块放入鱼块并不时地用筷子轻拨,以免鱼块粘连。
  • 第六步
    6. 一边炸鱼,一边另取一个炒锅,放入1汤匙油,大火加热至6成热(把手放在锅的上方,能感到有明显的热气升腾),调成中火放入香葱煸炒至散发葱香,然后投入蒜末和豆豉煸炒1分钟,放入辣椒片继续翻炒1分钟,烹入料和酱油炒匀,加入200ml冷水后把汤汁烧开,最后调入白砂糖炒匀制成调味汁,关火备用。
  • 第七步
    7. 鱼炸至鱼鳞起泡,鱼肉稍干,色泽呈金棕色即可捞出控干油,趁热放入调好的调味汁中翻匀即可。

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