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味道十足的凉拌豆角
味道十足的凉拌豆角

味道十足的凉拌豆角

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.25 09:11

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 1,豆角要选择细长的,嫩的,籽越小豆角越嫩。豆角的清理法:把两头的筋去掉,然后掰成半个中指那么长的段。
  • 第二步
    2. 2,用沸水焯菜的窍门是在水中放滴油再放一小勺盐,这样可以使豆角更加翠绿并且还特别亮。等水开后,将豆角焯两到三分钟,去除豆腥味(如果是炒的话,可以加一点糖或者料来去除豆腥味)。水易多,火易猛,焯熟以后不要在锅里闷,闷久了颜色也会黄。然后将焯好后的豆角捞出来沥干后迅速放到事先准备好的凉水中。(冰水更好,西餐中焯好的菜都要浸在冰水中,可以使豆角更脆更绿)
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  • 第三步
    3. 3,将豆角摆好盘,蒜敲扁剥皮剁碎成蒜泥。
  • 第四步
    4. 4,热锅烧少许油,加几个花椒,做成花椒油。花椒粒捞出不要,将油浇入豆角中。加盐、糖、蒜泥,醋、鸡精、香油拌匀,一道清脆爽口的小凉菜就做好了。如果家里有熟芝麻,也可以撒些上去。

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栗子小厨

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凉拌豆角 凉拌豆角
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凉拌豆角,这是一种以豆角这种绿色蔬菜作为主要原材料制作而成的凉拌菜品,吃起来口感清清凉凉的特别的能够为人体清热解暑而且凉拌菜能够将绿色蔬菜最清新的口感味道全都释……

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