秘制的蝴蝶通心粉餐盒

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.11.21 10:13

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主料

• 蝴蝶通心面 ：1/2杯
• 虾仁 ：10尾
• 苹果 ：1/4个
• 青椒片 ：少许
• 洋葱末 ：少许
• 红萝卜片 ：少许
• 盐 ：1小匙
• 胡椒粉 ：1小匙
• 糖 ：1小匙
• 奶油 ：1/2大匙
• 水 ：1/3杯
• 太白粉 ：2小匙

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 先将水煮滚，再放入通心粉，依标示方法煮熟，Ｑ度可依个人喜好而定，约煮15～20分钟，且要不停搅拌，避免通心面黏锅。煮好后捞起放入餐盒中即可。
• 第二步
  2. 起油锅，将洋葱略爆香后，依序放入其它材料等拌炒一下，以调味料调味之后，再用太白粉水芶芡即可。

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