家常什锦蔬菜瘦身汤

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.21 04:14

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鸡胸骨放入沸水中汆烫去血水后，捞起以冷水清洗，备用。
• 第二步
  2. 青葱、芹菜切小段；洋葱、青椒、蕃茄、大白菜切小块，备用。
• 第三步
  3. 取一汤锅，放入作法1的鸡胸骨与水2000cc，以大火煮滚后，转小火煮约30分钟。
• 第四步
  4. 将其余食材放入作法3的锅中，以小火再煮约1小时，起锅前加入所有调味料拌匀即可。

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