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米粉肉的做法
蕃茄海鲜冬粉
蕃茄海鲜冬粉

蕃茄海鲜冬粉

准备时间:无
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.22 11:22

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 蛤蜊洗净加入冷水和少许盐（份量外）拌匀，静置使其吐沙；待约2小时后，再重复上述作法换水一次，待约2小时后洗净蛤蜊，沥干水份备用。
  • 第二步
    2. 金针菇洗净备用；鲜虾洗净备用；蕃茄洗净切块备用。
  • 第三步
    3. 冬粉泡冷水至软化，沥干水份备用。
  • 第四步
    4. 将高汤煮至滚沸，放入作法1的蛤蜊、作法2的鲜虾、金针菇、蕃茄块、鱼板、作法3的冬粉以及盐，煮至蛤蜊张开，倒入面碗内即可。

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米粉肉的做法 米粉肉的做法
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米粉肉其实就是粉蒸肉，不喜欢吃太油腻的人，做米粉肉可以选择那种瘦肉较多的肉来做米粉肉，吃起来不会觉得腻，而且少吃点油腻食物的人，身体也是十分的健康，那么这个米粉……

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