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色香味具全的素炒青菜
色香味具全的素炒青菜

色香味具全的素炒青菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.12.03 11:35

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 芝麻油适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解一
    第一步
    1.把香菇洗净,放温水里泡开
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解二
    第二步
    2.青菜洗净切段
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解三
    第三步
    3.胡萝卜切片
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解四
    第四步
    4.香菇切成片(泡发香菇的水留着不要倒掉)
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解五
    第五步
    5.炒锅入水,烧开加入少许盐,倒入青菜串烫一遍
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解六
    第六步
    6.把串熟的青菜捞出备用
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解七
    第七步
    7.把煮青菜的水倒掉,加入一小碗香菇水
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解八
    第八步
    8.加入胡萝卜片
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解九
    第九步
    9.加入香菇片一起炖煮5-7分钟出味
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解十
    第十步
    10.加入汆烫过的青菜继续煮1-2分钟
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解十一
    第十一步
    11.加入适量的盐和鸡精进行调味,再少许翻炒几下即可出锅
  • 色香味具全的素炒青菜的做法图解十二
    第十二步
    12.最后淋上少许的芝麻油体香,拌匀即可

烹饪技巧

  • 1.汆烫青菜的时间不宜过久

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