洋葱炖煮牛排饭

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.14 10:26

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 将牛肉以奶油用中火煎成金黄色备用。洋葱、红萝卜、马铃薯、大蒜切丁备用。
• 第二步
  2. 使用中火将大蒜丁、洋葱丁、红萝卜丁、马铃薯丁炒熟，加入煎好的牛肉，再加入陈年红葡萄酒烩煮，除去酒气后加入1000㏄的水，开大火煮滚后转小火续煮。
• 第三步
  3. 加入玉桂叶、巧克力粉、肉桂粉、荳蔻粉、盐、糖麦芽糖，继续炖煮约30分钟后将牛肉取出切片。
• 第四步
  4. 剩余锅内的所有材料置冷后使用果汁机打碎并过滤；再将优格、乌斯特酱油加入酱汁中调色、调味。
• 第五步
  5. 取一瓷盘装饭，将切片好的炖煮牛排分成两份，依序摆排于白饭旁。
• 第六步
  6. 最后将作法4的酱汁淋于牛排上，再将干葱丝撒于上方，以绿色蔬菜点缀即可。

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牛排饭

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