自制炒鱿鱼

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.03.01 08:19

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1. 鱿鱼剥皮，
• 第二步
  2. 给鱿鱼改花刀，
• 第三步
  3. 鱿鱼改完花刀切小块
• 第四步
  4. 水烧开下锅，鱿鱼打卷就捞出来
• 第五步
  5. 所有的配料
• 第六步
  6. 这道菜的关键蒜蓉辣酱
• 第七步
  7. 炒锅倒油，烧热，放入配料爆香，然后放鱿鱼卷和辣酱，大火翻几个个就好了！

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爆炒鱿鱼的做法

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爆炒鱿鱼是一道美味而且健康的家常菜，爆炒鱿鱼的做法十分的简单易学。将鱿鱼切成片打上刀花，把辣椒、葱切成段，姜切成片，先将鱿鱼倒进热水里煮一会，然后捞出沥干水，热……

包含食材

• 鱿鱼

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自制炒鱿鱼评论

评论

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  鱿鱼仔

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