营养丰富的猪肉炒豆角

准备时间:20分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.12.16 02:07

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主料

• 豆角 ：250
• 猪肉 ：150

辅料

• 油 ：适量
• 姜 ：3片
• 蒜头 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 辣椒 ：1个
• 盐 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.先把猪肉剁碎，还有其它的姜、蒜头，喜欢吃辣的可以加点小辣椒
• 
  第二步
  2.再加其它生抽、蚝油、胡椒等调料
• 
  第三步
  3.把所有的调料都混和在一起，顺时针搅拌
• 
  第四步
  4.长豆角，先泡一下，最近菜里有大量农药的新闻是层出不穷啊！安全最重要
• 
  第五步
  5.用手把它折成适当的长度，不要用刀哦，手掰更有趣
• 
  第六步
  6.最近一起下锅翻炒！一盘下饭的猪肉炒豆角就完成拉

烹饪技巧

• 1、炒之前用水泡2、不要用刀切，直接手掰

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猪肉炒豆角

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包含食材

• 豆角
• 猪肉

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