榨菜四季豆

准备时间:无

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.02.17 08:51

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主料

• 四季豆 ：500
• 榨菜 ：50

辅料

• 盐 ：5
• 葱花 ：5
• 蒜茸 ：5
• 油 ：250ml

具体步骤

• 第一步
  1. 四季豆撕去筋，洗净滴干水分，掐成6cm长的段。榨菜洗去表面辣酱，切成碎粒。
• 第二步
  2. 烧热油锅，使油温升到7成热，放入四季豆段煎炸，炸至四季豆表面气泡发皱，盛出沥去油分。
• 第三步
  3. 炒锅烧热，留下1汤匙（15ml）底油，放入葱花炒香，再放榨菜粒煸炒，最后下入四季豆段，大火炒3分钟。
• 第四步
  4. 临出锅前拌上盐和生蒜茸即可。

烹饪技巧

• 1.为了保持四季豆的色泽，放盐的时间不宜过早。2.用榨菜头切丝、切粒炒菜风味独到，也可以用袋装榨菜条代替。3.买来的榨菜头咸淡差别很大，请根据情况决定用盐多少。

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