主料
- 新核桃 :500
- 脆枣 :500
原方子:阿胶半斤(冬天可用1斤),黑芝麻1斤,核桃仁1斤,红枣1斤半,冰糖半斤。所有的材料打碎磨成粉,用黄酒调匀,上锅蒸一个小时后放凉保存即可。早晚各食用20-30g左右。阿胶、红枣补血,黑芝麻与核桃补肾,冰糖润燥。膏体细腻容易消化,女人吃可以补血、美容;男人吃可以补肾增强活力;老人吃可以延缓衰老,儿童吃可以促进生长发育。用量:★大病初愈的身体较虚弱,一日2次,一次1-2勺;★女性用于冶疗妇科疾病,一日2次,一次1勺;★用作保健,每天早上1勺;★睡眠不好,晚上泡脚后吃1勺,利于睡眠;★小孩子临睡前也可吃,一次小半勺。有的人吃了以后有上火的症状,可以将量减少,或隔一天吃一次;有的人吃了后会拉稀,不要紧,这说明脾胃寒湿还比较重,平时多吃生姜或其他辛辣的食物就会好转的。
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