时蔬排骨汤

准备时间:无

烹饪时间:60分钟

发布时间:2018.02.06 03:47

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主料

• 猪排骨 ：2斤

辅料

• 玉米 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 山药 ：适量
• 红薯 ：适量
• 姜 ：20
• 盐 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1. 将猪排骨用清水洗净，放入开水中煮变色，捞出。砂锅中放入足够多的水，将焯好的排骨和姜放入，烧开，转小火煲至排骨酥烂，大约40分钟。
• 第二步
  2. 玉米洗净切成长短合适的段，胡萝卜、红薯去皮切成滚刀块，带上手套将山药的皮去掉，切成滚刀块。
• 第三步
  3. 待排骨炖烂，放入玉米、胡萝卜、山药、红薯，烧开转小火再煲20分钟，加盐调味即可。

烹饪技巧

• 1，在削山药皮时一定要带上手套，不然会使手发痒。2，削好皮的山药可以浸泡在清水中，防止山药氧化变黑。

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时蔬排骨汤

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• 排骨
• 娃娃菜
• 香菇

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