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好吃的泡椒河鳗
好吃的泡椒河鳗

好吃的泡椒河鳗

准备时间:
烹饪时间:60分钟
发布时间:2018.01.30 12:32

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主料

  • 河鳗 :600

辅料

  • 淡色酱油 :1大匙
  • 上汤 :l杯
  • 糖 :1小匙
  • 生粉 :适量
  • 香油 :适量
  • 酒 :1大匙
  • 辣豆瓣酱 :1/2大匙
  • 泡红椒 :5只
  • 大蒜粒 :20粒

具体步骤

  • 第一步
    1. 将8杯水烧滚后加入l杯冷水,马上将已杀好之鳗鱼下锅烫5秒钟,见外层变白即取出,用棕刷子或丝瓜布搓刷,将白色粉状之鱼鳞洗净,切成2寸长段状,沾上生粉用热油炸30秒钟。
  • 第二步
    2. 取一只中型蒸碗或小盆,先铺下泡椒(整只红辣椒在泡菜中泡过,并剥开去除了椒籽)然后将鳗鱼段排列在全面碗底,内部塞放炸软了的大蒜头。
  • 第三步
    3. 起油锅(用炸过大蒜之油),炒香辣豆瓣酱,并加入上汤及糖、盐、、酱油等调味,煮滚便倒进碗内鳗鱼中,上锅蒸约30分钟。
  • 第四步
    4. 将上项已蒸过的碗中汤汁倒在炒锅内,淋下少许生粉水勾芡,并滴下香油浇到扣覆在碟中的鳗鱼上即可。

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