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家庭版南京炒饭
家庭版南京炒饭

家庭版南京炒饭

准备时间:60分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.11.28 06:43

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主料

辅料

  • 青甜椒 :半只
  • 红甜椒 :半只
  • 洋葱半个
  • 姜丝 :一汤匙
  • 毛豆二汤匙
  • 盐 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 橄榄油适量
  • 黑胡椒粉 :适量
  • 香茅粉 :适量
  • 水 :适量
  • 砂糖 :少许

具体步骤

  • 第一步
    1、大米淘好浸泡1小时左右待用。基围虾去肠用盐和胡椒粉腌制15分钟左右,目鱼切花飞水待用,文蛤、花蛤飞水,南风肉切小丁,洋葱切小丁,青红甜椒切小块,草菇切片。
  • 第二步
    2、烧肉锅加入橄榄油把基围虾煎至8成熟取出。另外重新起油锅(橄榄油),将洋葱爆香加入姜丝和草菇片一起继续煸炒,加黑胡椒粉和香茅粉搅匀,然后把浸泡好的大米、南风肉、毛豆和水加入翻炒,(火不要大)看到水给米吞食了,再加水(水不要一下加足,要慢慢加)盖上锅盖焖一会儿,反复多次加水盖盖焖煮直到饭9成熟,然后加入目鱼、文蛤、花蛤、基围虾和植物牛油,并调味加盐、黑胡椒粉、香茅粉、少许砂糖。还是慢火翻炒至饭熟,最后加青红甜椒。
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