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香喷喷的干煸四季豆
香喷喷的干煸四季豆

香喷喷的干煸四季豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 10:06

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 油 :适量
  • 大蒜子 :适量

具体步骤

  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解一
    第一步
    1.洗净的四季豆,沥水
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解二
    第二步
    2.准备好一块猪肉
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解三
    第三步
    3.切好适量的大蒜子
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解四
    第四步
    4.将肉切成丝,用酱油腌制一会
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解五
    第五步
    5.切好小米椒
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解六
    第六步
    6.放入适量的油
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解七
    第七步
    7.将小米椒和大蒜下锅,爆出香味
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解八
    第八步
    8.猪肉下锅
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解九
    第九步
    9.炒熟
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十
    第十步
    10.装起来
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十一
    第十一步
    11.倒入四季豆
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十二
    第十二步
    12.放入适量的盐
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十三
    第十三步
    13.翻炒至绿色
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十四
    第十四步
    14.倒入之前的肉肉,翻炒至熟,放入适量的鸡精即可
  • 香喷喷的干煸四季豆的做法图解十五
    第十五步
    15.装盘

烹饪技巧

  • 四季豆一定要炒熟透,否则有毒!所以时间要炒长一点哦~可以根据自己的口味,少放小米椒,我烧的很辣很辣哦~

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醉心厨鲂

醉心厨鲂

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干煸四季豆 干煸四季豆
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干煸四季豆主要材料四季豆,才常吃四季豆可以增强食欲,四季豆本身带有甜味。干煸四季豆并不是直接干煸,而是要先将四季豆过油炸一次,再下锅干煸,四季豆不是特别容易烹饪……

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