宝宝营养粥的做法山楂粥

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2019.03.20 06:03

随着气温开始回暖，不少宝妈宝爸就要开始为宝宝做美味可口的小食了，好让宝宝能够茁壮成长，那么就需要一份爱心美食，那就是山楂粥，山楂粥制作简单，营养丰富易吞咽，又能开胃。这里需要注意一点的是山楂不能放得太多了，稍微一点点就够了，多了反而容易导致不消化。

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主料

• 山楂 ：30～40克

辅料

• 粳米 ：100
• 砂糖 ：10

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好食材，小米粥，山楂，银耳等，银耳泡水备用
• 
  第二步
  2.将小米洗干净，多用水清洗几次，宝宝肠胃比较娇嫩，所以杂质一定要清除。
• 
  第三步
  3.将山楂切丁，尽量细小一点，宝宝食道细，方便吞咽。
• 
  第四步
  4.将小放入锅中煮沸，之后倒入先前准备好的银耳。
• 
  第五步
  5.待小米细软时，放入山楂再慢慢小火煮。
• 
  第六步
  6.最后可以适当放点点果糖，宝宝喜欢吃甜的。再装盘，宝宝就可以吃啦。

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