养生的山药百合粥

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.10.25 08:20

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  先把山药洗净
• 第二步
  削去外皮。
• 第三步
  薏米30克。
• 第四步
  百合25克。
• 第五步
  红枣9个。
• 第六步
  糯米70克。
• 第七步
  把薏米、糯米、红枣洗净，放入锅中
• 第八步
  山药切成小块放入锅中，添加适量的水。
• 第九步
  按下煮粥键，30多分钟粥就做好了。自动跳到保温功能
• 第十步
  盛入碗中，就可以吃了

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山药百合粥

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包含食材

• 薏米
• 百合
• 山药
• 糯米

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