小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

可口的电烤箱烤羊肉串
可口的电烤箱烤羊肉串

可口的电烤箱烤羊肉串

准备时间:50分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.24 06:06

  • 1887人看过
  • 14
  • 收藏

主料

辅料

  • 料酒 :2汤匙(30ml)
  • 盐 :1茶匙5克
  • 花椒约、、孜然1小把、 :50粒
  • 白胡椒 :1/2茶匙(3克)
  • 辣椒面 :1小把、(45ml)、
  • 植物油 :3汤匙
  • 洋葱1/4、
  • 姜 :3片

具体步骤

  • 第一步
    花椒放入锅中,加200ml左右的清水,煮开后转小火继续煮3分钟,待水自然冷却后将花椒去除不要,花椒水留用。
  • 第二步
    )将羊肉上的筋膜去除,切成大小为1cm左右的块
  • 第三步
    把羊肉块放入容器中,倒入冷却后的花椒水和料,抓拌后腌制10分钟(时间越长越好,如果能超过2小时,膻味去除的效果更好)
  • 第四步
    将花椒水倒掉,加入2克盐,白胡椒粉抓拌均匀,放入切成小丁的洋葱,和姜片,再淋入15ml植物油抓匀,腌制10分钟
  • 第五步
    将羊肉块串在签子上,但不要排列的太紧,每块之间稍微留一点空隙
  • 第六步
    把羊肉串放在架子上,先刷一层植物油,再把剩余的盐,在肉串上撒上薄薄的一层,再撒孜然,最后撒上辣椒面,放入烤箱中层
  • 第七步
    用约200度的温度先烤5分钟,拿出翻面后,再在背面刷油,撒盐,孜然和辣椒面,改成220度的温度,烤3分钟即可。

14

收藏

分享
热门项目: