治疗的冰糖梨水的做法

具体步骤

• 第一步
  百合30克洗净。
• 第二步
  莲子洗净，浸泡10分钟
• 第三步
  把梨洗净。
• 第四步
  切成小块。
• 第五步
  砂锅放入足量水，先放入莲子。
• 第六步
  开锅转小火煮30分钟
• 第七步
  放入冰糖、梨和百合
• 第八步
  开锅后转小火再煮20分钟
• 第九步
  将枸杞洗净。
• 第十步
  倒入砂锅中再煮5分钟即可
• 第十一步
  盛入碗中，即可享用