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健康的葛美养生粥
健康的葛美养生粥

健康的葛美养生粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:40分钟
发布时间:2017.10.27 12:36

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主料

  • 小银鱼 :适量
  • 米 :适量

辅料

  • 适量
  • 香菜 :适量
  • 葱 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    小银鱼洗净沥干水分
  • 第二步
    香菜切段,葱切粒,姜切片
  • 第三步
    将米洗净加入冷水大火煮开后,转小火煮至米粒稍微开花加入姜片再煮片刻
  • 第四步
    加入小银鱼煮开
  • 第五步
    加入葱花
  • 第六步
    最后加入香菜和盐

烹饪技巧

  • 这是一个清淡美味的养生粥,除了盐不添加任何调味料,保持了新鲜食材的原汁原味,营养又健康。

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