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滋补的炖鸭子的做法
滋补的炖鸭子的做法

滋补的炖鸭子的做法

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.10.14 07:14

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主料

  • 番鸭 :半只

辅料

  • 麻油 ::1汤匙
  • 黄冰糖: :2大块
  • 米酒 ::1碗
  • 姜母 ::250克
  • 盐: :适量
  • 当归: :10
  • 老抽 ::1汤匙
  • 黑木耳: :一把(约15克
  • 枸杞子: :10
  • 水: :10碗(3-4人)
  • 胡萝卜: :1根

具体步骤

  • 第一步
    鸭剁成块,汆水,捞起冲净
  • 第二步
    胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
  • 第三步
    木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状
  • 第四步
    热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀
  • 第五步
    煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用

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