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聚会必备的五香牙签肉
聚会必备的五香牙签肉

聚会必备的五香牙签肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.10 10:43

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主料

  • 鸡胸肉 :1块

辅料

  • 白芝麻 :适量
  • 玉米淀粉适量
  • 孜然烤肉料 :50
  • 水 :10

具体步骤

  • 第一步
    孜然烤肉料倒入碗中。
  • 第二步
    加少许水,调成料汁。
  • 第三步
    鸡肉洗净、切成1厘米见方的小块。
  • 第四步
    鸡肉中倒入料汁。
  • 第五步
    用手抓匀,使鸡肉充分吸收料汁。
  • 第六步
    加入一勺玉米淀粉。
  • 第七步
    再次抓匀,腌制1小时以上。
  • 第八步
    腌制好的鸡肉逐个插上牙签。
  • 第九步
    锅烧热,放少许油。
  • 第十步
    油热后,放入插好牙签的鸡肉块。
  • 第十一步
    小火煎两分钟,再逐个翻面,煎两分钟,如此反复煎两遍,然后翻炒半分钟。
  • 第十二步
    再加入少许孜然烤肉料。
  • 第十三步
    倒入白芝麻。
  • 第十四步
    翻炒均匀即可。

烹饪技巧

  • 1.鸡肉腌制越久越入味,不腌直接抄也可以,口味会差些;2.加入少许淀粉,可以锁住肉的水分,使肉质更嫩;3.鸡肉比较易熟,变色后再翻炒两分钟左右即可。

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