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最爱的青蒜回锅肉
最爱的青蒜回锅肉

最爱的青蒜回锅肉

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.23 01:37

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主料

辅料

  • 郫县豆瓣酱 :1汤匙
  • 甜面酱3
  • 白糖 :2
  • 老姜 :1块
  • 生抽 :1汤匙
  • 花椒粒 :10粒
  • 菜籽油10

具体步骤

  • 第一步
    1.五花肉冷水下锅煮,同时加入几片老姜和几粒花椒粒,水开以后打去表面的浮沫再煮十五分钟左右
  • 第二步
    2.将肉捞出晾冷,这时的猪肉并未完全熟透,大概是七八成熟,晾冷以后的猪肉切片
  • 第三步
    3.蒜苗切段(蒜苗头子需要拍破)
  • 第四步
    4.老姜切成细末待用
  • 第五步
    5.锅内加少许纯菜籽油(菜油需事先炼熟)五成油温下入切好的肉片
  • 第六步
    6.肉片下锅以后中火慢慢煸炒至肉片出油并卷曲(俗称灯盏窝)
  • 第七步
    7.这时下入郫县老豆瓣,豆瓣下锅以后注意快速炒散让豆瓣和每一片肉片亲密接触
  • 第八步
    8.加入几粒老姜末,再加一点点甜面酱和一点点生抽,继续煸炒至香气四溢(火千万不要大了)这时可以微微加一点点白糖
  • 第九步
    9.最后加入切好的蒜苗再炒一下就起锅了(蒜苗断生即可)
  • 第十步
    10.超香超好吃的回锅肉装盘了

烹饪技巧

  • 1、爆油时间长短就看个人喜好,喜欢软糯就爆短些,喜欢干香就爆久一点;2、煮好的肉片不要切得过薄;3、做这道菜要选用半肥半瘦的五花肉,在煸炒时把油份炒出来,多余的油份可以取出,这样成品才香而不腻。

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