好吃的银杏炖鸡

准备时间:20分钟

烹饪时间:60分钟

发布时间:2017.09.17 12:39

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主料

• 鸡肉 ：500
• 银杏 ：50

辅料

• 盐 ：适量
• 胡椒粉 ：适量
• 姜 ：适量
• 葱 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 第一步
  1.准备好所用的原料。
• 第二步
  2.锅中放水，水开后把鸡块放入焯水，捞出淋干水分备用。
• 第三步
  3.银杏剥皮，用开水焯水，去掉红色的衣。
• 第四步
  4.把鸡块、银杏、葱断、姜片，放入高压锅中，加足量的水，盖上盖子，按下煲汤键，30分钟。
• 第五步
  5.等高压煲放汽后，放入盐和枸杞调味，再煲5分钟，后加入胡椒粉即可享用了。

烹饪技巧

• 银杏不能一次吃得太多哦，成份一次最多的吃十粒左右即可。

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银杏炖鸡

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