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美味的清炒里脊丝
美味的清炒里脊丝

美味的清炒里脊丝

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.09.07 01:19

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主料

  • 里脊肉 :适量

辅料

具体步骤

  • 第一步
    里脊肉洗净,片成片,再顺丝切成丝放入碗内
  • 第二步
    肉丝中放入淀粉、蛋清、精盐、料
  • 第三步
    将肉丝与调料抓匀上浆,腌制5分钟
  • 第四步
    锅中烧开水,将腌好的肉丝,分次放入肉丝用筷子划开,滑熟
  • 第五步
    肉丝倒入漏勺内沥水
  • 第六步
    锅中放入花生油烧到五成热,加入姜末炒出香味
  • 第七步
    加入肉丝编炒 莴苣切成细丝
  • 第八步
    加入高汤煮开,加入莴苣丝即成

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