鸡肉豆腐海带汤

准备时间:20分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.08.31 09:51

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主料

• 鸡肉 ：55

辅料

• 海带 ：22
• 豆腐 ：33

具体步骤

• 第一步
  鸡肉焯水，切块，用盐腌制十分钟
• 第二步
  豆腐切块，海带切丝，洗净
• 第三步
  开水加进鸡块和海带
• 第四步
  最后十分钟加进豆腐
• 第五步
  小火慢炖
• 第六步
  撒上葱花

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豆腐海带汤

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包含食材

• 豆腐
• 猪瘦肉

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