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客家酿苦瓜
客家酿苦瓜

客家酿苦瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.12.01 05:33

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主料

  • 猪肉300
  • 苦瓜两根 :500
  • 尖椒3根 :150

辅料

  • 生抽 :适量
  • 玉米淀粉适量
  • 盐 :适量
  • 油 :适量
  • 葱头 :适量
  • 鸡精 :适量

具体步骤

  • 客家酿苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.苦瓜洗干净
  • 客家酿苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.切成小段,把里面的囊去掉
  • 客家酿苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.洗干净备用
  • 客家酿苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.猪肉剁好,加上碎葱头,玉米淀粉,盐,生抽,鸡精,油这些配料,适量加点水
  • 客家酿苦瓜的做法图解五
    第五步
    5.搅拌均匀后就可以酿了
  • 客家酿苦瓜的做法图解六
    第六步
    6.苦瓜酿好了
  • 客家酿苦瓜的做法图解七
    第七步
    7.剩下的肉馅,刚好可以酿3根尖椒
  • 客家酿苦瓜的做法图解八
    第八步
    8.起油锅
  • 客家酿苦瓜的做法图解九
    第九步
    9.苦瓜下油锅煎一下两面
  • 客家酿苦瓜的做法图解十
    第十步
    10.尖椒也一起放下去煎一下
  • 客家酿苦瓜的做法图解十一
    第十一步
    11.煎好以后,夹起来,放蒸锅蒸
  • 客家酿苦瓜的做法图解十二
    第十二步
    12.20-30分钟后,看苦瓜变色了,就可以出锅了

烹饪技巧

  • 酿好的苦瓜煎一下,这让肉馅更香更好吃

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