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清淡的粉丝酸菜
清淡的粉丝酸菜

清淡的粉丝酸菜

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.09.03 05:43

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    蒜子切粒,姜切片 , 葱白切段 , 泡椒去蒂切节,干辣椒切节,鱼酸菜切碎。
  • 第二步
    草鱼切断头, 沿着脊椎骨 片下两侧鱼肉 ,再片下鱼肚大刺 。鱼骨、鱼头砍成块 ,鱼肉斜刀切片 。
  • 第三步
    准备鱼片, 放少许盐 ,撒入胡椒粉 , 淋入一个鸡蛋清、料, 抓1分钟至有粘性后 ,再淋入适量水淀粉, 抓匀 ,腌制10分钟。
  • 第四步
    锅入油, 放入姜、部分葱、蒜子、泡椒爆香。放入鱼酸菜 ,翻炒片刻, 倒入小半锅清水 ,煮开 。再倒入鱼头、鱼骨, 盖上锅盖, 煮10分钟, 捞出。
  • 第五步
    将鱼头、鱼骨和鱼酸菜 垫底留汤,淋入料 ,撒入胡椒粉 ,放少许盐 ,淋入白醋 ,下入鱼片, 煮至变色 ,连汤盛入碗中 ,再放上剩余的葱 。
  • 第六步
    另起锅,锅入油 ,放入干辣椒、花椒炸香,淋在鱼上即可享用!

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