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清热解毒金枪鱼沙拉
清热解毒金枪鱼沙拉

清热解毒金枪鱼沙拉

准备时间:15分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.09.05 08:56

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备主食材!土豆去皮切成片;小黄瓜一分为四切成片;生菜小番茄洗干净备用!
  • 第二步
    蒸国内倒入适量的水烧开,放入土豆片蒸15分钟!
  • 第三步
    取出土豆片压成泥状,放入喜马拉雅玫瑰盐调味!
  • 第四步
    再倒入金枪鱼搅拌均匀,品尝一下味道够不够,不够可以再放少许盐调味!
  • 第五步
    最后放入小黄瓜片搅拌均匀!再放入适量的橄榄油拌匀!
  • 第六步
    将调味好的沙拉整理成圆柱状,摆上生菜和番茄装饰即可!

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食客在家

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