家常菜蒜末空心菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.23 06:54

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主料

• 蒜 ：2颗
• 空心菜 ：500

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 鸡粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.蒜切末
• 
  第二步
  2.空心菜掐去老茎，摘掉老叶
• 
  第三步
  3.切成适口的长段
• 
  第四步
  4.热锅冷油下入蒜末炒香
• 
  第五步
  5.下入空心菜迅速翻炒
• 
  第六步
  6.加入盐鸡粉调味即可

烹饪技巧

• 空心菜要油宽些，入口滑顺

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