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营养清肠茶
营养清肠茶

营养清肠茶

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.08.19 12:46

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备好所用到的原料。
  • 第二步
    将除玫瑰花以外的原料,用清水洗去浮尘。
  • 第三步
    砂锅里加满水,先放入杭菊。
  • 第四步
    再放入柠檬片。
  • 第五步
    加入山楂。
  • 第六步
    加入陈皮,中火煮三分钟左右。
  • 第七步
    这时候加入冰糖。
  • 第八步
    冰糖化开后,最后加入玫瑰花。
  • 第九步
    这时候将火关掉,用余温将玫瑰花焖开。
  • 第十步
    可热喝,也可以放冰箱冷藏后喝。

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食客乖乖

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