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美味的簸箕炊
美味的簸箕炊

美味的簸箕炊

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.11.28 05:13

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的簸箕炊的做法图解一
    第一步
    大米浸泡3小时以上,浸好的大米倒入搅拌机打成米桨
  • 美味的簸箕炊的做法图解二
    第二步
    打好的米桨倒入大碗里,加入2克食盐和40克的淀粉搅拌至无颗粒的米糊然后再过滤一次
  • 美味的簸箕炊的做法图解三
    第三步
    取一不锈钢盘,待蒸锅上汽后把盘子放入空蒸3分钟,然后在盘底扫一层花生油再把米糊倒入(米糊分三次倒入) 待一层米糊蒸至凝固后,在其表面扫一层花生油 再倒入一层米糊,重复这一步直至米糊蒸完
  • 美味的簸箕炊的做法图解四
    第四步
    蒸好的簸箕炊取出放凉
  • 美味的簸箕炊的做法图解五
    第五步
    蒜头剁成蓉 炒锅热油,把蒜蓉炒香,然后加入酱油匀
  • 美味的簸箕炊的做法图解六
    第六步
    芝麻酱加入水拌匀芝麻酱加入水拌匀
  • 美味的簸箕炊的做法图解七
    第七步
    放凉的簸箕炊切成块,淋入蒜蓉芝麻酱即可

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簸箕炊 簸箕炊
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簸箕炊,糯米需要提前浸泡最好两个小时以上,然后藕皮刮完需要把它放入水中,因为偶会氧化。簸箕炊还禽有丰富的丹宁酸,具有收缩血管和止血的作用,对于淤血、吐血、衄血、……

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