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海鲜一直都是味美鲜香切好吃不胖的好食物,一直深受各类人群欢迎,作为从海边长大的孩子,我必须要来推荐一下一种好吃实惠的海鲜——牡蛎,它是经典的高蛋白低脂肪食物,且其中含有丰富的维生素,这道铁板煎牡蛎可谓将牡蛎的原汁原味发挥到极致,值得推荐。
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前段时间我朋友从外地给我带了一些牡蛎回来给我,说实话,以前我还没有吃过呢,为了不浪费朋友的一番热情,于是我自己就在网上找了不少关于牡蛎的做法,于是做了这道铁板煎……
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