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香嫩的莴苣炒木耳的做法
香嫩的莴苣炒木耳的做法

香嫩的莴苣炒木耳的做法

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.20 10:01

这道香嫩的莴苣炒木耳的做法 要简单而且很美味的一种做法,整体来说味道还是非常浓郁的,里面的莴笋散发出淡淡的清香味,再加上营养丰富的木耳,还有很高的铁含量,可以起到补血的功效,再加上蛋白质含量非常高的鸡蛋,整道菜的营养价值可以说是非常高的,这可谓是一道色香味俱全的菜式

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    先将鸡蛋炒熟。
  • 第二步
    将莴苣削去外皮,切片,木耳提前泡发,焯水。葱蒜备好。
  • 第三步
    锅中油热后放入葱蒜炒香。
  • 第四步
    然后先放莴苣片翻炒。
  • 第五步
    片刻后在放入木耳及适量食盐翻炒。
  • 第六步
    临出锅前在放入炒熟的鸡蛋。
  • 第七步
    翻炒均匀即可出锅。

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莴苣炒木耳的做法 莴苣炒木耳的做法
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