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清淡的鸡蛋炒豆角
清淡的鸡蛋炒豆角

清淡的鸡蛋炒豆角

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.04 06:11

这一款清淡的鸡蛋炒豆角是一种非常家常而又非常简单的一道菜肴,是这样的,鸡蛋呢,是一种补人的食材,它富含高蛋白以及更多的,营养元素,而豆角呢,有着不同的维生素,叶绿素,是一种很不错的蔬菜,两者结合真的是棒极了,值得品尝的哦呢。

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主料

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    鸡蛋打入碗里,加入盐搅拌均匀
  • 第二步
    豆角洗净切粒
  • 第三步
    锅里倒入纯净水煮开
  • 第四步
    接着倒入豆角氽水
  • 第五步
    待豆角的颜色变深了,变软了就倒入筛子里沥干水
  • 第六步
    锅里倒入油预热然后倒入豆角翻炒两三分钟
  • 第七步
    两三分钟之后倒入鸡蛋包围着豆角
  • 第八步
    鸡蛋炒得五分熟时就翻一翻
  • 第九步
    倒入少许水和盐继续翻炒,翻炒至鸡蛋完全熟了就可以了

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黑暗料理

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鸡蛋炒豆角 鸡蛋炒豆角
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