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好吃的韭菜炒花菜
好吃的韭菜炒花菜

好吃的韭菜炒花菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.07 03:56

韭菜炒花菜可以算是一道比较好吃的家常菜。家里也会经常去做,味道也是很不错的。对于我个人来说这一道菜还是可以让人去接受的,营养也是很好的。可以说韭菜炒花菜差不多每个家庭都会做的,真的感觉韭菜炒花菜很不错的,很不错的哦。

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主料

  • 菜花、、 :300
  • 韭菜200
  • 红尖椒 :2个

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 鸡精 :适量
  • 花椒粒 :10粒

具体步骤

  • 第一步
    韭菜掰段放清水里淘一下
  • 第二步
    摘好的韭菜洗干净切段
  • 第三步
    红尖椒切圈
  • 第四步
    炒锅烧适量水
  • 第五步
    放少许盐,放菜花焯2分钟
  • 第六步
    焯好的菜花盛出
  • 第七步
    炒锅烧热放适量油,爆香花椒粒
  • 第八步
    倒入菜花翻炒1分钟
  • 第九步
    放入红尖椒继续翻炒1分钟
  • 第十步
    放入韭菜快速翻炒
  • 第十一步
    放适量盐和鸡精翻炒均匀即可

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