健康的凉拌菠菜粉丝

具体步骤

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  第一步
  1.准备菠菜适量，在开水了焯一下
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  第二步
  2.捞出来，沥干水分
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  第三步
  3.准备粉丝，开水泡发
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  第四步
  4.把粉丝捞出来，和菠菜装盘
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  第五步
  5.在菠菜上撒上芝麻，加入大蒜
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  第六步
  6.在上面加上辣椒面，
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  第七步
  7.最后加上适量的白醋
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  第八步
  8.上锅热油，把油泼在准备好的调料上
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  第九步
  9.最后加入少许的香油，然后搅拌起来