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美味的带鱼焖茄子
美味的带鱼焖茄子

美味的带鱼焖茄子

准备时间:20分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.08.08 09:17

平时大家都有工作,工作完了以后会有点累,都不太想做饭,所以一般都会做得比较简单,但周末有时间的时候我都会给家里人做一些好吃的,接下来我就要介绍一道带鱼焖茄子,这是我很喜欢在周末空闲时间的时候叫上家人或朋友聚在一想品尝的一道菜。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    准备适量的带鱼,我是冰箱里取出来的,所以首先要解冻
  • 第二步
    带鱼解冻好,在准备一个茄子
  • 第三步
    把带鱼段洗干净,加上料和生抽腌制一会,在把腌制好的带鱼裹上
  • 第四步
    取平底锅,加热,倒入稍微多点的油,把裹了淀粉的带鱼进油锅炸一下
  • 第五步
    把茄子切成滚刀块,在淡盐水里泡一会
  • 第六步
    热锅凉油,倒入茄子煸炒
  • 第七步
    加上切丝的红辣椒爆香
  • 第八步
    在加上油炸好的带鱼段一起煸炒
  • 第九步
    加上少许的开水炖一小会
  • 第十步
    加上适量的五香粉调味
  • 第十一步
    加上适量的盐调味
  • 第十二步
    最后加上适量的味极鲜调味
  • 第十三步
    把调料和带鱼茄子搅拌起来,就可以出锅装盘了。

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快乐厨妈

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带鱼焖茄子 带鱼焖茄子
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