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在现在的快节奏都市化生活中,越来越流行“一人食”这一概念了。很多朋友在忙碌的学习工作生活中不再有大把的空余和家人朋友外食聚餐,但一人在家料理又总会因为烧得过多而浪费食物,烧得菜色太少又担心营养不均衡。这道鸡肉炖南瓜,荤素搭配,营养均衡,很适合独身居住者料理。
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鸡肉炖南瓜是一道用鸡肉还有南瓜等等为原材料做成的食物,鸡肉里面有很多的蛋白质,南瓜我很喜欢吃的它的口感很甜特别是蒸过的南瓜和米饭混合即便是没有下饭的菜我都可以吃……
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盐局南瓜子非常的脆,你们大家会做吗我真的是特别的哪首哦,而且……
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