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美味的芸豆金银蹄汤
美味的芸豆金银蹄汤

美味的芸豆金银蹄汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.08.27 01:39

每日的餐桌上不可或缺的就是一碗汤,无论是清新口味的青菜汤还是浓郁的高汤都能为人们带去它的温暖。对于许多爱美和注重保养的朋友来说芸豆金银蹄汤就是一道很不错的汤,美容养颜还兼顾钙质。如果你也喜欢喝芸豆金银蹄汤可以在这里学习一下。

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    将以火腿爪浸 泡一夜,用热水洗净、刮净。
  • 第二步
    芸豆提前泡至。
  • 第三步
    砂锅加清水,加入火腿爪用文火炖,煮沸后1小时。
  • 第四步
    把鲜猪蹄洗净,斩成块,姜切片。
  • 第五步
    另起锅注入水,加入料烧开,下入鲜猪蹄煮至2分钟后捞出沥干水分。
  • 第六步
    砂锅中加入焯水的鲜猪蹄。
  • 第七步
    烧开后,撇去油脂和血沫。
  • 第八步
    盖好盖子,继续小火煲制1小时。
  • 第九步
    加入芸豆。
  • 第十步
    继续煲制至芸豆绵软即可。

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