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家常五香红烧刀鱼
家常五香红烧刀鱼

家常五香红烧刀鱼

准备时间:1分钟
烹饪时间:12分钟
发布时间:2017.08.26 03:43

这道家常五香红烧刀鱼 它是一道色香味俱全的食物。它的外观色泽看起来就非常的诱人,是那种鲜亮的红油色,让人食欲大增,整道菜散发出浓郁的五香口味,味道也比较香,刀鱼的肉质口感叶很不错的,非常的细腻,软嫩,很适合用来当做一道下饭菜。

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主料

  • 刀鱼 :适量

辅料

  • 盐 :适量

具体步骤

  • 第一步
    葱姜切段,大料准备好
  • 第二步
    锅内放油,多放一些,烧热,大概五层热,热油可以使刀鱼快速加温,表面凝结不易碎)
  • 第三步
    放入刀鱼,千万别动它,让它自己变色,这样刀鱼不碎
  • 第四步
    看刀鱼切面,若变色说明下面已成熟,煎至金黄色,再翻面,煎另一面
  • 第五步
    煎至好之后,放入葱姜大料
  • 第六步
    放入料,一定不盖锅盖,放鱼腥味散开,沿着锅边倒入料酒
  • 第七步
    放入红烧酱油
  • 第八步
    放入温水,用量为和刀鱼持平稍低,因为肉是熟的不用太多水,放入少许盐,调味
  • 第九步
    盖锅盖焖制,焖制过程会使得煎至表面酥脆的鱼,变得软嫩,调小火,待锅内汤汁收干即可

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爱吃萝卜的甜甜

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五香红烧刀鱼 五香红烧刀鱼
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五香红烧刀鱼是一道美味而且健康的家常菜,刀鱼的营养价值十分的高,富含蛋白质,养肝、祛风、止血等功能,五香红烧刀鱼浓郁的香味勾着人肚子里的馋虫,非常受喜欢吃鱼的吃……

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