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美味的五香红烧刀鱼
美味的五香红烧刀鱼

美味的五香红烧刀鱼

准备时间:10分钟
烹饪时间:25分钟
发布时间:2017.08.26 03:41

五香红烧刀鱼非常好吃,家里人都非常喜欢吃鱼,鱼的营养非常丰富,鱼的价值也是非常高的。小时候家里长辈就说多吃鱼人会变得更聪明,所以一直都非常喜欢吃鱼,五香红烧刀鱼的做法也是非常简单的,我第一次下厨就做的成功了,家里人很给面子都吃完了,鱼的蛋白质含量很高,一般人都适合。

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主料

  • 刀鱼 :两条

辅料

  • 葱姜蒜 :适量
  • 料酒 :一勺
  • 盐 :少许
  • 酱油两勺
  • 温水 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解一
    第一步
    1.葱姜切段,大料准备好
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解二
    第二步
    2.锅内放油,多放一些,烧热,大概五层热,热油可以使刀鱼快速加温,表面凝结不易碎(千万保护好身体和脸,别油崩了,离的要远,若怕崩,待油温下降再放鱼,刀鱼一定要表面用厨房纸擦干,无水)
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解三
    第三步
    3.放入刀鱼,千万别动它,让它自己变色,这样刀鱼不碎
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解四
    第四步
    4.看刀鱼切面,若变色说明下面已成熟,煎至金黄色,再翻面,煎另一面
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解五
    第五步
    5.煎至好之后,放入葱姜大料
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入料,一定不盖锅盖,放鱼腥味散开,沿着锅边倒入料酒
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解七
    第七步
    7.放入红烧酱油
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解八
    第八步
    8.放入温水,用量为和刀鱼持平稍低,因为肉是熟的不用太多水,放入少许盐,调味
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解九
    第九步
    9.盖锅盖焖制,焖制过程会使得煎至表面酥脆的鱼,变得软嫩,调小火,待锅内汤汁收干即可
  • 美味的五香红烧刀鱼的做法图解十
    第十步
    10.收干汤汁

烹饪技巧

  • 刀鱼尽量切大段不易碎,妈妈版刀鱼没有放厚厚的面糊和蛋清,但是没有碎,秘密就是多煎一会,煎透但是不糊,千万别翻动。

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五香红烧刀鱼 五香红烧刀鱼
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五香红烧刀鱼是一道美味而且健康的家常菜,刀鱼的营养价值十分的高,富含蛋白质,养肝、祛风、止血等功能,五香红烧刀鱼浓郁的香味勾着人肚子里的馋虫,非常受喜欢吃鱼的吃……

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