美味的秋葵炒火腿

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.07.31 06:33

秋葵炒火腿 听起来很好听，也很有食欲，，色香味俱全的，火腿比较香，搭配各种菜一起炒都是非常不错的，食材本身营养丰富，在市面上也容易买到，制作也方便，大家都非常喜欢的，而且它本富含营养价值高，蛋白质含量高，对身体很好，适合大家食用

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主料

• 秋葵 ：适量
• 火腿 ：适量

辅料

• 佐料 ：适量

具体步骤

• 第一步
  材料：秋葵300克，火腿肠1根，胡萝卜半根，蒜，2瓣，生抽1调羹，盐适量
• 第二步
  秋葵清水清洗，加一茶匙盐，这样秋葵表面的绒毛容易洗掉
• 第三步
  葵切丁，胡萝卜也切成花片、蒜切成粒
• 第四步
  锅预热，加入蒜粒炒香
• 第五步
  下入胡萝卜和香肠翻炒均匀
• 第六步
  加入生抽和盐
• 第七步
  快速翻炒均匀出锅

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秋葵炒火腿

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秋葵炒火腿没有太多复杂的步骤，而且所需要的原材料也都是大家在生活中常识用到的原材料。另外就家在做这道美食的时候，一定要注意多放一点盐，因为这道美食，在做的过程中……

包含食材

• 火腿
• 秋葵

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