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鸡是生活中非常常见的,也是被大众所认识的。鸡的营养非常的丰富,价值也是非常的高,鸡肉的蛋白质含量非常的高,鸡的肉有人非常的嫩滑,口感也是非常的好的。鸡腿是很多人都非常喜欢吃的,小孩尤其喜欢,鸡腿的做法非常的多,鸡腿的热量还是有点高的,好注意少食。
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鸡腿的热量低,美味又好吃,而鸡腿肉肉蛋白质的含量比例较高,蛋白质的种类多,容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,同时鸡肉含有对人体生长发育有重要作用的……
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