香喷喷的洋葱炒鸡蛋

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2017.11.28 10:06

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主料

• 洋葱 ：1/2个
• 鸡蛋 ：2个

辅料

• 花椒粉 ：适量
• 盐 ：适量
• 味精 ：适量
• 油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡蛋加少许盐搅匀
• 
  第二步
  2.洋葱切丝
• 
  第三步
  3.大火，锅中倒油
• 
  第四步
  4.油热后，倒入鸡蛋液炒散
• 
  第五步
  5.将鸡蛋拨到一旁，放入洋葱丝煸炒
• 
  第六步
  6.再放适量的花椒粉和盐翻炒均匀
• 
  第七步
  7.最后加少许味精调味即可

烹饪技巧

• 不可过量食用，因为它易产生挥发性气体，过量食用会产生胀气和排气过多，给人造成不快。

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包含食材

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• 鸡蛋

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