主料
- 鸡胸肉 ：200
- 青瓜 ：30
蒸鸡胸肉，最开始看到这个蒸鸡胸肉就觉得不好吃，其实这个蒸鸡胸肉给我的第一印象就是不好吃的，所以我对这个是特别没有好感的，最开始是听说那些 锻炼的人吃这个鸡胸肉，只是后来没想到家常菜也可以是鸡胸肉。后来自己尝试了一下，还不错。
将鸡肉包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液，使其味道更佳。*切鸡肉的时候，应保持切口宽度不超过10cm，慢慢往里深入。鸡肉很软，很容易切。*时间控制好，保持鸡肉嫩滑。
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鸡肉
诱惑你的鼻子
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